Arsip

Sosial Media GBA Center

10 August 2025

Gerakan Baca Alkitab

Jadikan Baca Alkitab Sebagai Gaya Hidup

Mentari Pagi | Maleakhi 4:2 (TB)

2 min read
Mentari Pagi

Mentari Pagi

Tetapi kamu yang takut akan nama-Ku, bagimu akan terbit surya kebenaran dengan kesembuhan pada sayapnya. Kamu akan keluar dan berjingkrak-jingkrak seperti anak lembu lepas kandang. (Maleakhi 4:2 TB)

Sinar mentari pagi sangat baik bagi tubuh. Itulah sebabnya mengapa setiap orangtua menjemur anak mereka ketika masih bayi; setiap orang dihimbau untuk berjemur ketika pandemic covid-19 melanda.

Mengapa kita harus berjemur di bawah sinar mentari pagi? Sebab mentari pagi hasilkan sinar ultraviolet yang diolah tubuh menjadi vitamin D. Vitamin tersebut dibutuhkan tulang, imunitas tubuh, dan sistem kerja saraf. Berjemur dilakukan sebelum melaksanakan pekerjaan. Tak perlu memakan waktu yang lama, hanya 15 menit saja.

Saat melaksanakan pekerjaan, semangat masih prima karena pikiran dan tenaga telah kembali pulih melalui istirahat. Hal tersebut tidak hanya berlaku bagi setiap kita di luar rumah tetapi juga dalam rumah. Tidak hanya saat melakukan tugas dan tanggung jawab pekerjaan tetapi aktivitas yang santai. Penjelasan mengenai pagi hari mengingatkan penulis tentang kekuatan dari Firman Tuhan.

Firman Tuhan tidak hanya mengajar tetapi juga memberikan penghiburan. Penghiburan melahirkan kekuatan dalam menjaga kekudusan hidup. Sebab Dia tau bahwa menjaga kekudusan mencakup seluruh aspek kehidupan dan itu bukanlah perkara yang mudah. Kekuatan dari Firman Tuhan dapat terasa jika kita menyediakan waktu untuk membaca FirmanNya sebelum aktivitas pagi, menyempatkan waktu di sela-sela aktivitas untuk mendengar sejarah Alkitab; mendengar diskusi apologetika; membaca tafsiran di Google.

Renungkanlah semuanya itu setelah membaca dan mendengarkan. Perintahkanlah diri untuk melakukannya secara konsisten. Perlahan namun pasti, hidup mengalami perubahan. Berawal dari kata-kata yang terucap dengan penuh kelemahlembutan memberikan kekuatan dan penghiburan karena kita pun sudah merasakannya. Tak berhenti sampai di situ, dengan penuh sukacita mengajak untuk menjaga kekudusan hidup karena kita pun sudah melakukannya.

Tuhan, saya berkomitmen untuk bersaat teduh serta menyelidiki FirmanMu setiap hari agar saya dapat memberi kekuatan dan penghiburan kepada sesama bagaikan tubuh yang sudah beristirahat sepanjang malam. Agar saya dapat mengajarkan sesama mengenai bagaimana cara menjaga kekudusan hidup seperti sinar mentari pagi yang menyehatkan fisik dan psikis. Amin!

Tuhan Yesus memberkati dan salam cemungud!

Sumber:

  1. https://alkitab.sabda.org/commentary.php?book=Mal&chapter=4&verse=2
  2. https://www.alodokter.com/manfaat-matahari-pagi-sehangat-sinarnya
  3. https://www.alodokter.com/manfaatkan-berjemur-sinar-matahari-pagi-demi-kesehatan-kulit
  4. https://www.popbela.com/beauty/health/manfaat-bangun-pagi-hari-csc-02-9rvs6-xxdn7k
Share Artikel ini